訪問マッサージの東京在宅サービスです。
令和4年6月18日、
杉並区のケア24高円寺の主催による
家族介護教室にて弊社東京在宅サービスが講師として
お手伝いをさせて頂きました。
◆日時
令和4年6月18日(土) 10：00～11：30
◆場所
ゆうゆう高円寺南館
◆参加人数
13人
◆タイトル
介護者のためのストレッチ教室
～介護をしている人自身が、元気でいるために～
まずは、ケア24高円寺のスタッフによる
「介護者ストレスチェックリスト」の説明。
介護者は、介護と同時に様々なストレスを抱えています。
それを自身でチェックし、その場合どのようにしたら解決あるいは緩和につながるかの簡単な説明でした。
弊社のチーフインストラクター小久保が講師を務めました。
はじめは、介護者のストレスの関係性やその解消法についての座学。
そして、その解消法のうち
温罨法、
そしてストレッチを
実践・体験して頂きました。
これからも東京在宅サービスでは、
地域の健康増進のために、
介護・福祉にかかわる様々な場所で
ボランティアにて研修会を行っております。
ご要望の際は、お気軽にお電話ください。
→ 0120-137-034
東京在宅サービス
チーフインストラクター
小久保 智弘
杉並区担当相談員
湊 貞行
